4 dicas para aliviar o seu eczema

4 dicas para aliviar o seu eczema

Mesmo que não exista uma cura milagrosa para o eczema, você pode aliviar seus sintomas. Veja como:

Mergulhe uma toalha no leite muito frio.

Para parar a coceira, molhe uma toalha com leite muito frio e aplique-a na área problemática . Repita conforme necessário durante o dia. Se a erupção escorrer, aplique calamina: esta loção pode aliviar a coceira e secar a erupção. Adicionado à água do banho, aveia coloidal também irá aliviar você.

Não fique mais do que 10 minutos no banho ou no chuveiro.

Se possível, não tome banho todos os dias, a imersão frequente tem o efeito de remover os óleos naturais que protegem a pele e preservam sua umidade , agravando o eczema. Além disso, lave em água morna ao invés de água quente.

Aplique um hidratante na saída do banho.

O hidratante protege sua pele de irritantes. Parafina gel, Crisco ou outro encurtamento de legumes vai fazer muito bem. Evite loções à base de água ou perfumadas .

Evite coçar!

Atadura a parte coceira , como pulso ou mão, para lembrá-lo para não arranhar. Se você dorme ao fazer isso , use luvas de algodão ou coloque as meias em suas mãos antes de ir para a cama.